Sun12172017

Last updateSun, 17 Dec 2017 6am

Back You are here: Home மருத்துவம் மருத்துவ செய்திகள் மற்றயவை

மற்றயவை

உங்கள் கண்களை அழகாக காட்ட என்ன செய்லாம்

கண்ணுக்கு மட்டும்தான் உள்ளத்தையும் சேர்த்துப் பிரதிபலிக்கும் குணம் இருக்கு. அதனால் கண் எப்பவுமே ஸ்பெஷல்தான். இதை இன்னும் ஸ்பெஷலாக்க, வீட்டிலேயே என்னவெல்லாம் செய்யலாம் என்று பார்க்கலாம். 

Read more ...

மாதவிலக்கை தள்ளிப்போடும் மாத்திரை ஏற்படுத்தும் பாதிப்பு

மாதவிடாயைத் தள்ளிப்போடப் பயன்படுத்தும் மாத்திரைகளில் உள்ள உட்பொருட்கள், ‘புரோஜெஸ்ட்ரான்’ (Progesterone) எனும் ஹார்மோனை தற்காலிகமாக நிறுத்தி மாதவிலக்கை தாமதப்படுத்த செயல்படுகிறது. அதாவது இயற்கையான ஒரு நிகழ்வை தடுத்து

Read more ...

30 வயது திருமணமாகாத ஆண்களின் மனதில் இருக்கும் ஆசைகள்..!

முப்பது வயது என்பது ஒவ்வொரு மனிதனும் ஏறத்தாழ அவனது வாழ்க்கை என்ன? அவன் என்னவாக ஆக வேண்டும் என்ற பாதைage.jpg - 6.38 kB

Read more ...

குழந்தைகள் விரல் சூப்புவது ஏன் தெரியுமா?

குழந்தைகள் என்றாலே, விரல் சூப்புவது என்பது இயல்பு தான். நாம் என்னதான் கையை எடுத்து விட்டாலும், மீண்டும், மீண்டும் பழைய செய்கையே தொடரும். குழந்தைகள் விரல் சூப்புவதற்கு முக்கிய காரணம், தனக்கு முழுமையான பாதுகாப்பு கிடைக்கவில்லை என்று

Read more ...

முறையற்ற உறவுக்கு உளவியல் ஆலோசனைகள்

திருமணத்தைத் தாண்டி ஓர் உறவு உருவாக உளவியல் பின்னணி என்ன? இதுபோன்ற உறவுகள் தவறுதான் என்று சுட்டிக்காட்டப்பட்டாலும் ஆண்களும் பெண்களும் இதில் விழவே செய்கிறார்கள். பலருடைய மனதிலும் அலைபாயும் மேற்கண்ட

Read more ...

வழுக்கை இடத்தில் முடி வளர

உடல் கோளாறுகள், மன உளைச்சல், விட்டமின் குறைபாடுகள், வயது முதிர்ச்சி, தூக்கமின்மை, ஹார்மோன் கோளாறுகள், அதிகமான காபி, தேனீர், குளிர்பானங்கள் பருகுவது ஆகிய காரணத்தினால் தலைமுடியின் ஆரோக்கியம் பாதிப்படையும்.hair.jpg - 8.34 kB

Read more ...

இயற்கை உபாதையான சிறுநீரை அதிகம் அடக்குபவரா நீங்கள்?

பொது கழிவறையை பயன்படுத்தினால் ஆரோக்கிய கோளாறு ஏற்படும் என்று அதைத் தவிர்த்து சிறுநீரை அடக்குவதே மேல் என்று எண்ணுபவரா நீங்கள்? அது முற்றிலும் தவறு, இதனால் மேலும் பல உடல்நலக் கேடு ஏற்படுவதற்கான ஆபத்தே அதிகம் உள்ளது. 

Read more ...

புவி தொடுப்பு அல்லது மண் அணைத்தல் பற்றி தெரியுமா?

காலணிகள் அல்லது காலுறைகள் எதுவும் இல்லாமல் வெறும் காலுடன் தரையில் நடப்பதன் பெயர் தான் (Earthing /Grounding) புவி தொடுப்பு அல்லது மண் அணைத்தல். 

Read more ...

சரும பிரச்சனையை காக்கும் மஞ்சள் பேஸ் பேக்

மஞ்சள் கிருமிகளிடமிருந்தும், தொற்றுக்களிடமிருந்தும், பல்வேறு சரும நோய்களிடமிருந்தும் நம்மை காப்பாற்றும். சரும அழகைderim.jpg - 5.45 kB

Read more ...

ரத்தசோகையால் பாதிக்கப்படும் குழந்தைகள்

உடல் இயல்பாக இயங்குவதற்கு இரும்புச்சத்து மிக மிக அவசியம். ஆரோக்கியமும், பலமும் தருவது இரும்புச்சத்து. வளர்ச்சிக்கும் அத்தியாவசியமானது. இரும்புச்சத்து குறைந்தால் உடல் ரீதியாகவும், மனரீதியாகவும் பாதிப்புகள் வரும். இரும்புச்சத்து குறைவான

Read more ...

மன அழுத்தம் குறைக்கு எளிய வழி

புத்தகம் வாசிப்பது நல்லப் பழக்கம் என்று பல அறிஞர்கள் சொல்லி இருக்கிறார்கள். இவ்வளவு காலம் புத்தகம் வாசிப்பது என்பது அறிவை வளர்க்கத் தான் பயன்படும் என்று அனைவரும் நம்பி வந்தனர்.

Read more ...

எளிய முறையில் சிறுநீர் பரிசோதனையை எப்படி செய்வது?

நம்முடைய உடலில் உண்டாகும் அனைத்து வகையான பிரச்சனைகளுக்கும் வாதம், பித்தம், கபம் ஆகிய மூன்றும் தான் காரணம் என்று ஆரம்பத்திலே நம் முன்னோர்கள் கூறியுள்ளனர். 

Read more ...

செல்போனை பயன்படுத்தினால் மூளை புற்றுநோய் வர வாய்ப்பு

மும்பை ஐ.ஐ.டி. பேராசிரியர் கிரிஷ்குமார், செல்போன்களால் ஏற்படும் பேராபத்து குறித்து மத்திய அரசுக்கு அறிக்கை தாக்கல் செய்து உள்ளார். அவர் உத்தரபிரதேச மாநிலம் அலிகார் பல்கலைக்கழகத்தில் ‘செல்போன் கதிர்வீச்சால் ஏற்படும் பாதிப்புகள்’ என்ற தலைப்பில்

Read more ...

அத்திப் பழத்தில் உள்ள மருத்துவ குணங்கள்

பழங்களில் மிகுந்த மருத்துவ குணம் கொண்டது, அத்திப்பழம். 8 மீட்டர் வரை உயரமாக வளரும் அத்தி மரத்தின் இலையை வாழை இலை போல் உணவு உண்ண பயன்படுத்துகின்றனர். அத்தி பழம் கொத்தாக செடியின் அடிப்பகுதியிலோ தண்டின் எப்பகுதியில் வேண்டுமானாலும்

Read more ...

கர்ப்பிணி தாய்மார்கள் புகைப்பது பிறக்கும் குழந்தைகளில் ஏற்படும் பாதிப்பு

புகைத்தல் என்பது ஆண் பெண் வேறுபாடு இன்றி அனைவரையும் கொடுமையாக பாதிக்கக்கூடியது. 

எனினும் கர்ப்பிணித் தாய்மார்கள் புகைக்கும்போது அவர்களை மட்டுமன்றி வயிற்றில் உள்ள குழந்தையையும் பாதிக்கும் என ஏற்கணவே

Read more ...

உங்களை சுற்றி கெட்ட சக்திகள்! உணர்த்தும் அறிகுறிகள்!!!

நேர்மைரை, எதிர்மறை எண்ணங்கள் இரண்டுமே நம்மை சுற்றி இருந்துக் கொண்டே தான் இருக்கிறது. இதை பாசிடிவ், நெகடிவ் எனர்ஜி என நாம் சொல்கிறோம்

Read more ...

குறட்டை விடுவதை நிறுத்த வேண்டுமா?

நீங்கள் குறட்டை விடுவதால் உங்களுடன் உறங்குபவர்களின் தூக்கத்திற்கு அது இடையூறாக இருப்பதுடன் உங்களையும் உடல்kuradai.jpg - 6.74 kB

Read more ...

வயது முதிர்வை காட்டும் அறிகுறிகளை சரி செய்யும் உணவுகள்

நமது உடலுக்கு கனிம சத்தினை தருவது காப்பர் ஆகும். இதனை உணவுகளின் மூலமாகவே நாம் பெற முடியும். மேலும், நமது உடலுக்கு தினமும் 2 mg அளவிலான காப்பர் மிக அவசியம்.nuts.jpg - 7.06 kB

Read more ...

மூச்சுப்பயிற்சி பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்...!

பிராணாயாமம் எனும் மூச்சுப்பயிற்சி மிக முக்கியமானது. ஆழமான மூச்சுப்பயிற்சியின் வழியாக உயிர் இயக்கத்துக்குத் தேவையான ஆக்சிஜன் முழுமையாகக் கிடைக்கிறது. போதிய ஆக்சிஜன் கிடைக்கும்போது மூளை சுறுசுறுப்பாக இருக்கும். கிரியேட்டிவாக சிந்திக்கும்

Read more ...

இடது பக்கம் உறங்குவது கூடாது என கூற காரணம் என்ன?

மல்லாந்து படுத்தால், மூச்சு வாய் வழியாகச் செல்லும். காரணம் நமது கீழ்த்தாடை மிக நெகிழ்வாக இருக்கின்றது. சுவாசித்தல் மூக்கு வழியாக நடப்பதுதான் சுகாதாரமானது. மூக்கு வழியாக சுவாசிக்கும்போது நாசியிலிருக்கும் ரோமங்கள், வாகு, இரத்தத்  தந்துகிகள் சேர்ந்து

Read more ...

முகத்தில் உள்ள சதையை குறைக்க

உடல் எடையை குறைப்பதற்கு மட்டுமில்லாமல் தொப்பை, கை சதைகள், தொடை சதைகள், இடுப்பு சதைகள் மற்றும் முகத்தில் உள்ள சதைகளை குறைப்பதற்கும் டிப்ஸ்கள் உள்ளது. 

Read more ...